Stop met wachten tot het vanzelf beter wordt.
Doorbreek in 8 dagen het druk-druk-druk patroon.
Eerlijke inzichten, geen extra to do’s.
Gratis challenge
van 29 september - 6 oktober
Ik onderzocht tijdsdruk bij vrouwen in het spitsuur van hun leven en de labresultaten wezen op…
-
🧪 Mental Load Overdosis
Jij onthoudt alles voor iedereen, tot je hoofd er haast van ontploft. Gaat vaak gepaard met de chronische neiging om jezelf op de laatste plaats te zetten en daarbij je eigen behoeften te vergeten.
-
🔬Verslaving aan productiviteit
In toxische hoeveelheden aanwezig in het bloed: de onweerstaanbare drang om het altijd sneller/beter/harder te doen.
-
🥼 Time Confetti
Je aandacht is overal en nergens. Je kan nog niet eens een gedachte afmaken zonder onderbroken te worden. Je bent constant druk en aan het einde van de dag vraag je je af: wat heb ik nu eigenlijk écht gedaan?
-
👩🔬 Role overload
Je hebt meer rollen dan een theatergezelschap: moeder, partner, collega, chef-planning, onbetaalde therapeut en Chief Reminder Officer.
Goed nieuws: de besmetting met het druk-druk-druk virus is wel degelijk omkeerbaar. En…
Ik zet uitzonderlijk de deuren van het labo open voor een geheim experiment 🥽
Breaking Busy is niet de zoveelste time management-challenge die belooft dat je 10 uur per week gaat “winnen” (lees: elke dag op een godvergeten uur opstaan of jezelf klonen).
Het is een experimenteel labo voor vrouwen die beseffen dat zij niet het probleem zijn.
Wat je te wachten staat?
Ik kan nog niet alles verklappen.
We voeren testen uit op hustle culture.
Analyseren de impact van de mental load op jouw brein.
En ontwikkelen formules die niet verslavend zijn… maar wél bevrijdend.
En dat alles in een kwartiertje per dag.
Een sneak peek in het lab
Geen extra huiswerk.
Geen extra to-do’s.
Geen cursus in 37 modules.
Wél:
🙃 Een dagelijkse reality check
Voor als je (weer) dacht dat het “na deze week wel rustiger wordt”.
🧠 Frisse inzichten die prikken en opluchten
Niet het zoveelste lijstje tips. Wel: dingen die je anders doen kijken naar tijd.
🧪 1 verrassende opdracht per dag
Duidelijk, to the point & haalbaar – zelfs als je hoofd al overloopt.
💥 De fuck-it energie die je nodig hebt
Instant relief voor vrouwen die te lang op hun tandvlees lopen. Zonder fluffy affirmaties.
⏰ Max. 15 minuten per dag
Want je hebt al genoeg aan je hoofd (that’s kinda the point).
De challenge verloopt via mail en een besloten Instagram kanaal, maar je kan ook enkel via mail meevolgen.
👩🔬 Wie zit hier eigenlijk met die proefbuis te zwaaien?
Hi, ik ben Anouck.
Een advocaat die haar toga aan de haak hing om vrouwen te helpen floreren in een wereld die daar zelden op voorzien is.
Als professioneel coach, bestseller auteur en ervaringsdeskundige in het ploetermoederschap weet ik exact waar het vaak spaak loopt.
Waarom je mij kan vertrouwen met je tijd?
Ik ben geen goeroe die je nog harder doet grinden, wel iemand die dit systeem doorprikt én doorleefd heeft.
En dat maakt mij jouw ideale labpartner.
Jouw partner-in-time.
Je kent me misschien van
We kijken naar:
de mentale ruis die je sloopt
de tijdsnippers die van je dagen chaos maken
de eeuwige Good Girl in je hoofd
hustle culture, die je wijsmaakt dat je méér moet doen om “genoeg” te zijn
waarom het nooit beter wordt… tenzij jij iets verandert
🔬 Breaking Busy is een ontsnapping uit het systeem.
Van overleven naar ontwerpen.
Deze challenge gaat over je tijd terugpakken. En dus: jezelf.
Te druk voor deze challenge?
Da’s geen toeval.
Da’s het systeem dat je in z’n greep heeft.
Maar wat als je even uitzoomt?
Wat als je inziet: dit is precies het moment om het anders te doen?
Laat je niet nog een maand leegvreten.
Breek eruit. Begin hier.
Join the lab 🧪
Doorbreek in 8 dagen het druk-druk-druk patroon.
Eerlijke inzichten, geen extra to do’s.
Gratis challenge
29 september - 6 oktober